La gestione e prevenzione dello stress da lavoro rappresentano una sfida importante, specialmente in tempi come questi caratterizzati dal cambiamento e dall’incertezza. Il corso offerto fornisce ai partecipanti una visione globale sul tema, al fine di favorire il benessere psicofisico degli impiegati. Verranno inoltre trattate strategie pratiche volte all’ottimizzazione della produttività e delle performance individuali nell’ambito lavorativo, nonché tecniche di coping ed integrazioni con le dinamiche relazionali presenti in azienda.
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