Il corso di formazione continua sul rischio stress lavoro correlato è pensato appositamente per i professionisti che desiderano acquisire le competenze necessarie per gestire lo stress e mantenere il benessere durante l’attività lavorativa. Lo stress può influenzare negativamente la produttività, la salute mentale e fisica dei lavoratori, ma con le giuste strategie è possibile affrontarlo in modo efficace. Durante il corso saranno trattati argomenti come l’identificazione dei fattori di stress, la pianificazione del tempo e delle attività, le tecniche di rilassamento e la comunicazione assertiva. I partecipanti avranno l’opportunità di approfondire le proprie conoscenze attraverso studi di casi reali e simulazioni pratiche. Grazie a queste competenze acquisite, i professionisti saranno in grado di ridurre i livelli di stress sul posto di lavoro, migliorando così la qualità della propria vita lavorativa e personale.