Lo stress correlato al lavoro può avere conseguenze negative sulla salute mentale e fisica dei lavoratori. Per affrontare questo problema, è importante investire nella formazione continua del personale. Il corso “Gestione dello stress sul lavoro” offre agli impiegati strumenti pratici per identificare e gestire le fonti di stress, promuovendo un ambiente di lavoro più sano e produttivo. Durante il corso, i partecipanti impareranno tecniche di rilassamento, strategie per organizzare il proprio tempo in modo efficace e metodi per comunicare in modo assertivo con i colleghi. Inoltre, verranno fornite informazioni sui diritti dei lavoratori in materia di salute mentale e sugli strumenti disponibili per richiedere supporto psicologico se necessario. Investire nella formazione continua del personale è fondamentale per prevenire l’insorgenza di problemi legati allo stress sul lavoro e garantire un ambiente lavorativo sano ed equilibrato.