Lavorare sotto pressione, gestire le scadenze e le richieste dei clienti possono essere fonte di stress per molti lavoratori. Lo stress lavoro-correlato è un problema sempre più diffuso in diversi settori lavorativi, con conseguenze negative sulla salute mentale e fisica del personale. Per questo motivo, il legislatore ha introdotto l’obbligo di fornire ai dipendenti adeguati strumenti per prevenire e gestire lo stress. Per ottemperare a questi obblighi, molte aziende stanno adottando corsi di formazione online per i propri dipendenti. Tali corsi prevedono la consegna di un attestato valido ai fini della sicurezza sul lavoro. L’attestato attesta che il dipendente ha acquisito conoscenze specifiche sulla prevenzione dello stress lavoro-correlato e su come affrontarlo efficacemente. Il corso online fornisce una serie di suggerimenti pratici su come ridurre lo stress in modo da migliorare la qualità della vita professionale e privata dei lavoratori. Ad esempio, si apprende l’importanza dell’esercizio fisico regolare, delle pause frequenti durante la giornata lavorativa e del riconoscimento dei propri limiti. In sintesi, gli attuali ambienti di lavoro sono spesso caratterizzati da carichi di lavoro elevati ed una forte competizione. Tuttavia, attraverso un corso online sull’attestato sicurezza sul lavoro per rischio stress-lavoro correlato è possibile acquisire una serie di strumenti utilissimi al fine di prevenire e gestire efficacemente lo stress, migliorando il benessere dei dipendenti.